Следующий

Running tip 3-Simple drill to prevent heel striking

3 Просмотры· 03/24/24
Teacherflix
Teacherflix
5 Подписчики
5

Running tip number 3 provides a simple drill you can practice each day in order to help you move from a heel striker to a runner who lands on your forefoot.
Running experts all agree that an efficient runner lands on their forefoot.

Показать больше

 0 Комментарии sort   Сортировать по


Следующий